今週のお題「眠れないときにすること」 なるべく暗くする。 気温によっては保温もする。 具体的には、季節に合った掛け布団を頭から被る。 暑い時は、とにかく暗くする。妙な格好になるが、腹と顔だけ何かを掛けて寝る。 真っ暗で寝たいのだが、天変地異があ…